Packlista

Cykelutrustning

Mosel cykel 2

Kläder

På huvudet

  • Hjälm (se resans Resfakta om den ingår eller om du behöver ta med egen)
  • Omslutande glasögon mot sol och vind

På kroppen

  • En vanlig tröja i funktionsmaterial fungerar bra, men riktiga cykeltröjor fladdrar inte och har praktiska fickor på baksidan.
  • Varm tröja/fleece/softshell
  • Vindjacka
  • Regnjacka

På benen

  • Cykelbyxor med mjuka ilägg i baken
  • Regnbyxor (bör gå att ta på utan att ta av skorna)

På fötterna

  • Cykelskor eller vanliga sportskor
  • Strumpor i syntet eller ull (bär gärna med ett torrt byte)
  • Ev. regnöverdrag

På händerna

  • Cykelhandskar med mjuka ilägg på handflatan (de förebygger skavsår och spända muskler)

Teknisk utrustning

  • Ryggsäck för dagsturer (om packväskor inte skulle ingå, vilket det oftast gör; läs mer om cyklarna och deras utrustning under resans Resfakta). Den bör sitta fast på kroppen och inte vara för stor (15-20 liter).
  • Egna packväskor kan ibland monteras
  • Egna trampor kan ofta monteras för den som vill
  • Egen sadel kan ofta monteras för den som vill
  • Solkräm

Kompletterande utrustning för mountainbiking

  • Smidig och väl åtsittande ryggsäck
  • Camelback (vattenpåse med sugslang som ligger i ryggsäcken) eller vattenflaska
  • Långfingrade handskar med tanke på grenar, buskage och fall
  • Vita eller gula skyddsglasögon (inte för mörka i skogen)
  • Skydd: hjälm, armbågsskydd, knäskydd och vid tuffare körning ryggskydd
  • Egna pedaler och sadel kan monteras
  • Däckjärn, insexnycklar 5-6 mm och multiverktyg för däckbyten och justeringar. Guiden har verktyg och slang men du behöver kunna laga punkteringar själv.
  • Första förband