Nyhet Rolig rehab i Portugal

Reset i Algarve

Camilo Beach (Praia do Camilo) vid Algarve, Portugal med turkost hav i bakgrunden. Träspång till stranden Praia do Camilo, Portugal. Underbar utsikt över Camilo Beach i Lagos, Algarve, Portugal.

Välkommen till en personligt utformad rehabiliteringsresa med fokus på att återfå gamla förmågor i vacker miljö. Det här är för dig som älskar att röra dig men kroppen sätter stopp. Kanske är det ett trilskande knä, en ond rygg eller en höft som inte hänger med. Kanske har du blivit opererad, aldrig fått en bra bedömning eller så har träningen runnit ut i sanden. Då är det dags för Reset!

Tillsammans med våra legitimerade svenska fysioterapeuter får du en individuell bedömning och ägna veckan åt att träna på rätt sätt. Målet är att du åter ska kunna utöva dina favoritaktiviteter utan hinder. Det hela ramas in med en reseupplevelse bestående av fina miljöer, bra boende, god mat och inspirerande umgänge.

Portugals sydligaste region var en gång ett eget moriskt kungadöme och har behållit en karaktär av något alldeles eget. Den är lite vildare men också vackrare. Lite enklare, men också mer genuin. Kusten präglas av ockrafärgade klippor och raukar, apelsinblommorna doftar och korkekarna slingrar sig mot solen. Här njuter man av över 3000 soltimmar varje år och när vi är här njuter vi också av ett skönt lugn. Efter träningen finns väl inget skönare än ett svalkande bad och då väljer vi mellan hotellets fina pool eller de makalösa sandstränderna.

Resan går samtidigt med Vandring i Algarve och är ni två kan den ena boka vandringsresan och den andra Resetresan, och ändå resa, bo och äta tillsammans.

Legitimerade svenska fysioterapeuter

Höjdpunkter

Skott av en grupp människor som övar yoga på stranden
  • Individuell träning med legitimerad svensk fysioterapeut
  • Fokusera på knä, höft eller rygg
  • Kontakt före resan och indiviuduellt program efteråt
  • Bekvämt hotell med rymliga rum, stor pool, gym och skuggiga utomhusutrymmen för träning
  • Finfina stränder med svalkande bad efter träningen
  • Utflykter till kusten och inlandet

+ 3

Hotel baia cristal algarve 8

Rated 4 stars

Hotel Baia Cristal

Detta välutrustade hotell ligger i en lugn del av Carvoeiro direkt vid kusten. Här finns trädgård, stor utomhuspool med havsutsikt, uppvärmd inomhuspool med spa (ingår för våra gäster), bufférestaurang och rymliga rum, alla med balkong. Stranden ligger nedanför klippan som hotellet står på och byn nås till fots på 20 minuter. OBS ta med badmössa för poolerna!

Avresor

2023-04-22
8 dagar

Lediga platser

Pris från 12.495,-
Boka

Från: Göteborg, Stockholm

Program

Ladda ner programmet (pdf)

Praktisk information och resevillkor

Detta ingår

  • Flyg om du valt det
  • Transfer t/r om du bokat flyg med oss
  • 7 övernattningar
  • 7 frukostar
  • 6 middagar
  • 6 träningsdagar
  • 2 utflykter
  • Personlig fysioterapeut
  • Personlig träningsplan före och efter resan

Detta ingår inte

  • Dryck
  • Lunch
  • Övrigt
  • Tillval enkelrum
  • Tillval rum med havsutsikt

Liknande resor